התקופה האחרונה מלאה בטריגרים חיצוניים שמציפים לרובנו המון רגשות כואבים של כעס, פחד, חוסר אונים, חרדות ולעיתים גם דיכאון. ההצפה הרגשית הזאת גורמת להרבה סבל רגשי ופיזי והיא תישאר בגוף כל הזמן עד שנשחרר אותה לתמיד!

בכל יום שעובר נוצר יותר סטרס ולחץ נפשי, הרגשות שלנו סוערים, מרכז הלב נסגר ואנחנו מנותקים מהאמת שלנו - המון אנשים מרגישים בהישרדות.

החדשות הטובות הן שאפשר לשחרר הכל ולאזן מחדש את הגוף בעזרת טכניקות פשוטות של נשימה מודעת. טכניקות ריפוי שונות של נשימה מאפשרות לנו לשחרר את כל החוויות הכואבות והמלחיצות שכולנו עוברים עכשיו ולפתוח מחדש את הנשימה. את כולן נלמד בוובינר הזה.

הגיע הזמן להתעורר ולחיות את החיים אחרת באביב הקרוב, 

בואו נעשה את זה ביחד!

כשאנו מתחילים להשתמש בנשימה הטבעית שלנו ויודעים איך לנשום נכון אנו יכולים להבריא את הגוף ולהישאר באנרגיה גבוהה, הנשימה תפרק מהגוף שלנו סטרס ולחץ מיותרים ונרגיש שלווים ורגועים יותר, נרגיש יותר ביטחון וחוסן פנימי ונתחבר יותר לעוצמות ולתשוקות האמיתיות שבנו.

הנשימה היא המפתח החשוב ביותר ליצירת חיים בריאים, מאוזנים ומאושרים