מה המבנה של כל שיעור?

הקורס מכיל 12 שיעורים עשירים בתוכן.

כל שיעור מתחיל עם חומר תיאורטי הכולל סרטונים שמכילים הסברים, ידע רב וטיפים לגבי הנושא. החלק השני של השיעור מכיל תרגול פרקטי מצולם, שכולל טכניקות נשימה רבות ומגוונות, דפי תרגול, מדיטציות ודמיון מודרך, תהליכי מודעות ואימון, וכלים לחיים.

בסוף כל שיעור יש סיכום שיעור עם הנקודות החשובות ביותר.

האם הקורס ייסגר לי אחרי תקופה?

מרגע שרכשתם אותו, הקורס יהיה פתוח עבורכם ללא הגבלת זמן. בכל פעם שתרגישו שתרצו לחזור על שיעור מסוים תמיד תוכלו לחזור אחורה ולתרגל שוב.

הקורס יתעדכן מידי תקופה ונוסיף אליו תכנים חדשים כל הזמן כך שתמיד כדאי לחזור אחורה ולהתעדכן :-) 

האם הקורס מתאים גם למי שהשתתף בעבר בסדנת נשימה או קורס עומק?

בהחלט! הקורס מכיל תכנים מתקדמים ביותר מקורסים של הכשרת מטפלים בנשימה מודעת וגם מקורסים של מאסטרים בנשימה, ולכן מתאים גם למי שכבר חווה טכניקות נשימה בסדנאות מקצועיות. 

אם תהיה לי שאלה לגבי אחד השיעורים של הקורס?

אנחנו זמינים תמיד לכל שאלה ואפשר לפנות אלינו או דרך המייל ישירות או דרך הפייסבוק